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9.29めざめカフェ詳細!

めざめカフェ、9月29日(日)にやります!
とお知らせして、気づけばもう約1ヶ月後に・・・

大変お待たせいたしました!
めざめカフェの続報アップです。

▼クリックすると拡大します

mezamecafe-chirashi-20130623-3-no-tel2.png


「めざめカフェ」

毎回ご好評いただいている一日カフェ
「めざめカフェ」開催です!

レッスンなどで好評のめざめ流料理が、カフェで味わえます。
旬のオーガニック野菜をたっぷり使ったランチや、国産小麦のパンやお菓子、お飲み物などなど・・・
自家製加工食品をいろいろ使った、体よろこぶ品々をお出しいたします。

今回は、なんとモーニングセットも登場!
朝、昼、午後と、さまざまなスタイルでお楽しみいただけます。
ご都合のよいお時間や、食べたいものに合わせていらしてくださいね。

おいしいものたくさん揃えて、みなさまのお越しをお待ちしております。


9月29日(日) 10:00~16:00(L.O 15:30)
会場:お米のごちそう まんま

都営新宿線 曙橋駅 徒歩3分  東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅 徒歩7分
新宿区荒木町15 サンシャトー四谷204
http://mamma.sakuraweb.com/


【おしながき予定】

■モーニング(10:00~11:30)
  ◎鍋炊き5分づき米のおむすびセット
   (おむすび2個・スープ) ¥500
  ◎ふわふわ甘酒ホットケーキ
  特製くるみバター・シロップ添え ¥600

■ランチ(11:00~14:00) 1,200円 (★ご予約をお願い致します)
  ◎5分づきご飯 ◎スープ ◎おかず5品程度
  ☆ご飯大盛り(自家製昆布の佃煮付)+100円

■おやつ
  ◎米粉のバナナマフィン 豆乳チーズ添え¥400
  【自家製甘酒のスイーツ】
  ◎MUGIゼリー 甘酒ソース 400円
  ◎ドライいちじくの甘酒タルト 400円

■お飲み物
  ◎穀物コーヒー 300円
  ◎オーガニックティー 300円
  ◎手づくりジンジャエール 400円
  ◎手づくりホットジンジャー 400円

■小冊子
  ◎おかず帖 500円

※内容は予告なく変更になる場合がございます。


★ランチはご予約をお願いいたします。
他メニューはご予約なしでもOKです。

------------------------------------------
ご予約は
■E-mail: mezamecooking @ gmail.com(アットマーク前後のスペースを外してください)
件名:ランチ予約 ◎氏名 ◎人数 ◎ご来店時間 ◎ご連絡先TEL
を記してお送りください。
------------------------------------------

皆様のご来店お待ちしております!



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坂本ゆい (出張料理教室めざめ・主宰)

Author:坂本ゆい (出張料理教室めざめ・主宰)
「出張料理教室めざめ」
【マンツーマン/グループレッスン】《東京23区+近郊》

料理家・坂本ゆいが台所にお伺いする、訪問型の料理教室です。
受講者さんの暮らしに合わせた料理指導で、毎日を心地良く生きるための食の在り方を提案しています。

https://mezamecooking.info/

おいしいごはんで今日もおなかぽかぽか!

脱マクロビに至るまでというのも書いていました。

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