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お弁当デイズスタート!

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・5分づき米 梅干
・しし唐小女子炒め
・だし巻き卵
・七味きんぴら
・蒸しかぼちゃ 蒸しオクラ 大葉味噌

今日は久しぶりにお弁当!
これから半月ばかり、しっかりお弁当をつくる日が続きます。
とは言っても、きんぴらは昨日のだったり、野菜は蒸してあったりしているので、忙しい朝でもバババッとつくれます。
今日はお弁当定番おかずを中心につめつめ。安心する大好きな品ばかりで、しあわせ~なランチタイムでした!

卵焼きが白っぽいのは、黄身の色がレモンイエローだからです。卵の色はエサで決まります~。


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坂本ゆい (出張料理教室めざめ・主宰)

Author:坂本ゆい (出張料理教室めざめ・主宰)
「出張料理教室めざめ」
【マンツーマン/グループレッスン】《東京23区+近郊》

料理家・坂本ゆいが台所にお伺いする、訪問型の料理教室です。
受講者さんの暮らしに合わせた料理指導で、毎日を心地良く生きるための食の在り方を提案しています。

https://mezamecooking.info/

おいしいごはんで今日もおなかぽかぽか!

脱マクロビに至るまでというのも書いていました。

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