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料理代行/つくりおきおかず カラフル冬野菜料理

先日の料理代行、つくり置きおかず。
冬の鮮やかカラーの野菜がわんさかです!

つくったのはこちら!

◎豆腐と野沢菜漬けの炒め物 *写真なし

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◎にんじんと春菊のアマニ和え


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◎紅心大根と白菜の柚子漬け


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◎カレイの煮付け


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◎ちぢみほうれん草の海老胡麻和え


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◎きのこ入りきんぴらごぼう


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◎鶏肉とさつまいもの炒め物


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◎味噌汁(かぶ・かぶの葉・玉ねぎ)
◎里芋とえのきのスープ *写真無し

依頼者さんお気に召してくださったようで、一品一品に丁寧なご感想を頂戴しました♪

めざめでは、レッスンだけでなく、料理代行も行っております。
忙しさや体調などで健康的なごはんを支度をするのが大変な方、一度食生活を見直したい方にもおすすめです。
野菜たっぷり、栄養バランスを考えた、旬の季節の彩りごはんをご用意いたします!
ホームパーティーもご相談ください♪

▼料理代行のごあんないはこちらから
http://mezamecooking.info/others.html

▼出張レッスンのごあんないはこちらから 【出張料理教室めざめ/出張レッスン】
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坂本ゆい (出張料理教室めざめ・主宰)

Author:坂本ゆい (出張料理教室めざめ・主宰)
「出張料理教室めざめ」
【マンツーマン/グループレッスン】《東京23区+近郊》

料理家・坂本ゆいが台所にお伺いする、訪問型の料理教室です。
受講者さんの暮らしに合わせた料理指導で、毎日を心地良く生きるための食の在り方を提案しています。

https://mezamecooking.info/

おいしいごはんで今日もおなかぽかぽか!

脱マクロビに至るまでというのも書いていました。

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