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料理代行/3回分のおかず つくりおき

先日の料理代行です。
個人のお宅にうかがって、3回分の料理をおつくりしました。


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◎白味噌だし巻き卵 かいわれ大根


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◎夏野菜の茹で浸し


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◎大根ステーキ バルサミコソース

◎味噌汁(写真なしです)


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◎ローストポーク 醤油りんごソース かいわれ大根


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◎夏野菜のケイパーサラダ


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◎にんじんのクミンマリネ


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◎大根のすりながし 大根葉


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◎たらの紙包み焼き 柚子風味


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◎つるむらさきのなす味噌和え


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◎さつまいもとしめじの煮物


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◎にんじんの胡麻スープ


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全部で12品!つくりました~。

めざめでは、レッスンだけでなく、料理代行も行っております。
忙しさや体調などで、健康的なごはんを支度をするのが大変な方にも、ご利用いただいています。
一度食生活を見直したい方にもおすすめです!
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坂本ゆい (出張料理教室めざめ・主宰)

Author:坂本ゆい (出張料理教室めざめ・主宰)
「出張料理教室めざめ」
【マンツーマン/グループレッスン】《東京23区+近郊》

料理家・坂本ゆいが台所にお伺いする、訪問型の料理教室です。
受講者さんの暮らしに合わせた料理指導で、毎日を心地良く生きるための食の在り方を提案しています。

https://mezamecooking.info/

おいしいごはんで今日もおなかぽかぽか!

脱マクロビに至るまでというのも書いていました。

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