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出張レッスン/鶏ささみのオムライス

2017.06.27 Tue
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今日の出張レッスンです。


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つくったのはこちら!


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◎オムライス(ささみチキンライス)

受講者さんが挑戦してみたかったというオムライス!
お料理楽しいけど難しい~という方でしたが、初めてのオムライス、こんなにかわいくできました!

持病による食事制限があり、あまり油脂をとれない受講者さん。
今回は鶏ささみを使い、バターを使わず、良質な植物油を控えめ目に用いました。
あっさり仕様、でも味はバッチリ!
念願のオムライス、体の負担にならずに美味しく召し上がっていただけました。


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出張料理教室めざめでは、受講者さんに合わせたプログラムを組むことが出来ます。
疾患などで食事制限をお持ちの方でも、お気軽にご相談ください。
また、障害などの特性に合わせたレッスンも可能です。
「その方が暮らしやすくなるための食」を提案しています!

▼出張レッスンのごあんないはこちらから 【出張料理教室めざめ/出張レッスン】
 http://mezamecooking.info/lessons-syuttyo.html


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