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出張料理教室めざめブログ-めざめ研究所 ご自宅などにお伺いする料理教室 「出張料理教室めざめ」のレッスンレポート・お知らせ等など
  • 【お知らせ】当教室からのメールが届かない場合について 2023/02/21 お知らせ 続きを読む
    最近（2023年2月頃から）、当教室からお送りしたメールが迷惑メールに振り分けられたり、届かない事例が発生しております。今までやり取り出来ていた方でも、急に受信メールボックスに届かなくなっていることがございます。只今原因を究明中でございますが、お心当たりございます方は迷惑メールボックスをご確認いただき、そちらにも来ていない場合はご連絡いただければ幸いです。お手数おかけして誠に恐れ入ります。どうぞよろし... 続きを読む
  • ■新年のごあいさつ ■ 2023/01/01 お知らせ 続きを読む
    あけましておめでとうございます。本年も出張料理教室めざめは、受講者さんそれぞれの生活に寄り添うレッスンで、健やかで豊かな食生活のサポートをいたします。ご自宅での料理レッスンをお求めの方に、より一層お届けできれば幸いです。ご自宅マンツーマンレッスンのほか、少人数グループレッスン・小規模の研修会なども承っております。お気軽にお問い合わせください。引き続きのご愛顧・ご注目、どうぞよろしくお願いいたします... 続きを読む
  • 【年末年始休業日】2022年12月30日(金)～2023年1月5日(木) 2022/12/19 お知らせ 続きを読む
    【年末年始休業日】2022年12月30日(金)～2023年1月5日(木)本年も、出張料理教室めざめのレッスンをご受講、またご注目いただき、誠にありがとうございます。当教室は、年末年始の上記期間休業いたします。期間中のお問い合わせは、2023年1月6日(金)以降にご返信いたします。ご不便おかけいたしますが、何卒ご了承お願いいたします。出張料理教室めざめ... 続きを読む
  • 一部コース 料金改定のお知らせ【2022年7月1日以降にお申し込み分より】 2022/06/09 お知らせ 続きを読む
    平素より当教室をご受講・ご注目いただき、誠にありがとうございます。昨今の食品の価格高騰に伴い、7月より一部コースのレッスン料金を改定いたします。料金改定は大変恐縮ですが、今後もより受講者さんおひとりおひとりに合った質の高いレッスンを提供できるよう努めて参りますので、ご理解賜りますようお願い申し上げます。【料金改定 対象レッスン / 新料金 2022年7月～】●出張個人レッスン（税込み価格）・めざめごはん基礎コ... 続きを読む
  • 【レシピ紹介】かつおの天ぱく「香り一番　じゃがいものおひたし　梅風味」 2022/03/05 お知らせ 続きを読む
    伊勢のかつお節屋さん「かつおの天ぱく」のかつお節・だしパックを使った、めざめオリジナルレシピのご紹介です。（めざめのレッスンでもずっと使っているかつお節です！）じゃがいもでおひたし？と思うかもしれませんが・・・これがおいしい！かつおが効いた香り高いおだしが、じゃがいもへさわやかに染みわたります。おいもを品良く味わえる一品です。▼詳細はこちら この投稿をInstagramで見る かつおの天ぱ... 続きを読む
  • 新年のごあいさつ □■2022年 あけましておめでとうございます□■ 2022/01/02 お知らせ 続きを読む
    あけましておめでとうございます。本年も出張料理教室めざめは、おひとりおひとりの生活スタイルに合わせたレッスンで、受講者さんやご家族の健やかで豊かな食生活のサポートをいたします。受講者さんに「教わってよかった！」と思っていただけるよう、より一層努めてまいります。引き続きご愛顧・ご注目いただければ幸いです。ご自宅でのマンツーマンレッスンのほか、少人数グループレッスンのご相談も承っておりますので、お気軽... 続きを読む
  • 【レシピ紹介】かつおの天ぱく「香り一番　お煮しめ」 2021/12/26 お知らせ 続きを読む
    伊勢のかつお節屋さん「かつおの天ぱく」のかつお節・だしパックを使った、めざめオリジナルレシピのご紹介です。（めざめのレッスンでもずっと使っているかつお節です！）今回は「香り一番　お煮しめ」です。お正月、おせち料理に欠かせない、野菜の煮物。「つくるのが大変」「たくさんでき過ぎて困る・・・」というお悩みを解消するために、手間をなるべく減らし、少量でつくれるレシピです。おいしいおだしの力に支えてもらって... 続きを読む
  • 【レシピ紹介】かつおの天ぱく「花鰹　だし葛あん豆腐」 2021/12/11 お知らせ 続きを読む
    伊勢のかつお節屋さん「かつおの天ぱく」のかつお節・だしパックを使った、めざめオリジナルレシピのご紹介です。（めざめのレッスンでもずっと使っているかつお節です！）今回は「花鰹　だし葛あん豆腐」です。かつおだしをとろ～りあんにしていただく、アツアツの一皿です。シンプルな調味料で、かつおの旨味と香りをストレートに味わいます！かつおだしは簡単にすぐできるので、ぜひフレッシュなおだしを一からとってお楽しみく... 続きを読む
  • 【年末年始休業日】2021年12月30日(木)～2022年1月5日(水) 2021/12/07 お知らせ 続きを読む
    【年末年始休業日】2021年12月30日(木)～2022年1月5日(水)本年も、出張料理教室めざめのレッスンをご受講、またご注目いただき、誠にありがとうございます。当教室は、年末年始の上記期間休業いたします。期間中のお問い合わせは、2022年1月6日(木)以降にご返信いたします。ご不便おかけいたしますが、何卒ご了承お願いいたします。出張料理教室めざめ... 続きを読む
  • めざめのレシピを紹介いただきました！ 2021/11/02 お知らせ 続きを読む
    ▼イギリスの教育教材を提供しているTwinklさんの「Twinklの秋のおすすめレシピ・工作」で、めざめのレシピをご紹介いただきました！undefinedTwinklでは、幼稚園児と小学生の英語学習を支えるための楽しい学習材料が見つけられます。イギリス人の教師に作られて、幅広い科目（数学、理科、美術、歴史など）にわたっています。www.twinkl.jpおぼえがきレシピ「小松菜とさつまいもの胡麻和え」が載っています。他の料理家さん・ブロ... 続きを読む
  • 【レシピ紹介】かつおの天ぱく 「ちんげん菜とれんこんのおかか和え」 2021/10/29 お知らせ 続きを読む
    伊勢のかつお節屋さん「かつおの天ぱく」のかつお節・だしパックを使った、めざめオリジナルレシピのご紹介です。（めざめのレッスンでもずっと使っているかつお節です！）今回は「ちんげん菜とれんこんのおかか和え」。旬を迎えた蓮根での一品です。フライパンやお鍋ひとつでOK、花鰹は混ぜるだけ、おひたしより手間なくつくれるのが利点です。かつお節を全部食べられるのも良いところ！【11月1日（月）まで　日本橋高島屋本館に... 続きを読む
  • 【レシピ紹介】かつおの天ぱく「にんじんのおかか和え」 2021/10/14 お知らせ 続きを読む
    伊勢のかつお節屋さん「かつおの天ぱく」のかつお節・だしパックを使った、めざめオリジナルレシピのご紹介です。（めざめのレッスンでもずっと使っているかつお節です！）今回は「にんじんのおかか和え」です。かつお節の旨味と、やわらかい甘みのある味付けで、にんじんのクセがほど良く消え、まろやかで食べやすい味に。にんじん嫌いなお子さんも食べられました！この料理に使った「波頭」という細かい削り節。ご飯にかけるのは... 続きを読む
  • 【レシピ紹介】かつおの天ぱく「トマト大根だし押味」 2021/08/13 お知らせ 続きを読む
    伊勢のかつお節屋さん「かつおの天ぱく」のかつお節・だしパックを使った、めざめオリジナルレシピのご紹介です。（めざめのレッスンでもずっと使っているかつお節です！）今回は「トマト大根だし押味」という料理。「だし押味（だしおしみ）」という名前の、粉末のかつお節を使った和え物です。この粉かつお、すごく細かいパウダー状のかつお節なので、ザラザラと舌の上で邪魔することがありません！品あるかつおぶしの旨味が、サ... 続きを読む
  • 【レシピ紹介】かつおの天ぱく「枝豆のすりながし」 2021/08/09 お知らせ 続きを読む
    伊勢のかつお節屋さん「かつおの天ぱく」のかつお節・だしパックを使った、めざめオリジナルレシピのご紹介です。（めざめのレッスンでもずっと使っているかつお節です！）今回は「枝豆のすりながし」。茹で立ての枝豆がおいしいのはもちろんですが、少し手をかければ、こんな清涼感ある一杯に。昆布とかつおのだしパック「香り一番」で、枝豆の旨味がより際立ちます。「香り一番」のおだしは、冷やしてもくさみ無く上品な味わいで... 続きを読む
  • 【レシピ紹介】かつおの天ぱく 「香り一番　ミニトマトのおひたし」 2021/08/05 お知らせ 続きを読む
    伊勢のかつお節屋さん「かつおの天ぱく」のかつお節・だしパックを使った、めざめオリジナルレシピのご紹介です。（めざめのレッスンでもずっと使っているかつお節です！）真夏においしい「ミニトマトのおひたし」。かつお節×トマトの相性の良さをひしひしと感じられ、火照った体にじんわり染み入ります。今の季節ならではの味をご堪能ください。▼詳細はこちら この投稿をInstagramで見る かつおの天ぱく Ibu... 続きを読む
  • 新年のごあいさつ □■2021年 あけましておめでとうございます□■ 2021/01/01 お知らせ 続きを読む
    新年あけましておめでとうございます。旧年中は新型コロナウィルスの影響がある中、当教室を見つけてくださりご縁を頂戴した多くの方々、また以前より繋がってくださっているみなさまのご愛顧に、感謝申し上げます。本年も出張料理教室めざめは、ご自宅でのマンツーマンレッスンだからこそ、安心してご受講いただける、おひとりおひとりにの暮らしに寄り添うレッスンを行っていきます。受講者さんやご家族の、健やかで豊かな食生活... 続きを読む
  • 【年末年始休業日】2020年12月30日（水）～2021年1月6日（水） 2020/12/01 お知らせ 続きを読む
    【年末年始休業日】2020年12月30日（水）～2021年1月6日（水）本年も、出張料理教室めざめのレッスンをご受講、またご注目いただき、誠にありがとうございます。当教室は、年末年始の上記期間休業いたします。期間中のお問い合わせは、2021年1月7日（木）以降にご返信いたします。ご不便おかけいたしますが、何卒ご了承お願いいたします。出張料理教室めざめ... 続きを読む
  • レッスン再開のお知らせ【6月20日（土）～】 2020/06/08 お知らせ 続きを読む
    出張料理教室めざめ主宰・講師の坂本です。新型コロナウィルス感染拡大防止と、私の体調不良により、レッスンを休止をしておりましたが、この度6月20日（土）よりレッスンを再開いたします。休止期間中長らくお待ちいただいております方々に、感謝申し上げます。【有効期限再延長】現在コースレッスンを受講契約中の方には、有効期限を再延長いたします。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー■対象者：元々の有... 続きを読む
  • レッスン再開時期について ～もうしばらくお待ちください～ 2020/05/29 お知らせ 続きを読む
    出張料理教室めざめ、主宰・講師の坂本ゆいです。先日、緊急事態解除となりましたが、私が只今体調不良（新型コロナウィルスなどの感染症ではございません）のため、もうしばらくレッスンを休止いたします。お待たせいたしまして誠に恐れ入ります。快復いたしましたら、レッスン再開日をウェブサイトやSNS、メールマガジンなどでお知らせいたします。現在コースレッスンご受講中の方の、有効期限再延長を検討しております。追って... 続きを読む
  • レッスン休止延長のお知らせ 《当面の間》 2020/04/24 お知らせ 続きを読む
    出張料理教室めざめでは、新型コロナウィルス感染拡大防止から、再開予定としておりました5月1日以降も引き続きレッスンを休止いたします。再開時期は、緊急事態宣言の解除などから状況を見て判断し、ウェブサイトやSNS、メールマガジンなどでお知らせいたします。コースレッスン有効期限再延長の有無に関しましては、レッスン再開のお知らせと共にお伝えいたします。（★対象者の方には個別にメールでもご連絡いたします）再開時に... 続きを読む
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坂本ゆい (出張料理教室めざめ・主宰)

Author:坂本ゆい (出張料理教室めざめ・主宰)
「出張料理教室めざめ」
【マンツーマン/グループレッスン】《東京23区＋近郊》

料理家・坂本ゆいが台所にお伺いする、訪問型の料理教室です。
受講者さんの暮らしに合わせた料理指導で、毎日を心地良く生きるための食の在り方を提案しています。

https://mezamecooking.info/

おいしいごはんで今日もおなかぽかぽか！

脱マクロビに至るまでというのも書いていました。

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